Главная » МЕДЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ» Медные шары Гантань
Шары Гантань медные.
Гантань в переводе с китайского – «стальные шарики». Издавна, более тысячи лет назад, они использовались китайскими монахами как метательное оружие, но столь же много веков насчитывает история использования шариков как лечебного средства в китайской медицине.
Основные упражнения с гантань заключаются в перекатывании шариков в ладони одной руки, катании их между ладоней обеих рук, подбрасывании их в воздух и перебрасывании из руки в руку. Также ими производится массаж стоп (стопами катают шарики по полу взад-вперёд и по кругу).
Занятия с шариками дают комплексный эффект для здоровья:
1) разрабатываются и укрепляются мышцы и связки запястий и кистей рук; исчезает дрожь в руках и чувство онемения в пальцах и ладонях; развивается координация движений, сила и ловкость рук;
2) при массаже рефлекторных (акупунктурных) точек ладоней и пальцев (а также стоп) оказывается воздействие на внутренние органы. Улучшается работа кишечника, устраняются запоры; нормализуется давление, сердцебиение; повышается общий тонус организма;
3) повышается концентрация внимания; длительные монотонные движения успокаивают, снимают возбуждение и стресс, возвращают уверенность в себе, даже могут ввести в лёгкое медитативное состояние.
Гантань полезны всем без исключения, но особенно рекомендуются для профилактики и лечения туннельного синдрома, а также реабилитации после травм рук. Их стоит приобрести всем, кто много времени проводит за компьютером или на протяжении рабочего дня совершает кистью руки одни и те же движения, например, малярам, массажистам, швеям, вязальщицам, секретарям, которые много пишут от руки. Не рекомендуется их использовать людям, страдающим запущенным артрозом, особенно в период обострения болезни.
03.04.2023
Новые поступления медных изделий!04.10.2022
Новые поступления медных изделий! Новинки!25.04.2022
ИЗМЕНЕНИЕ ЦЕН НА МЕДНЫЕ ИЗДЕЛИЯ25.08.2021
Новые поступления медных изделий!12.08.2021
Внимание! Технические работы на сайте!04.03.2021
Интересные поступления к 8 марта! Не пропустите!10.02.2021
Интересные поступления к 23 февраля! Не пропустите!29.01.2021
ВНИМАНИЕ! С 1 февраля закрытие нашего розничного магазина на Сенной площади.23.10.2020
Новое поступление медных изделий!06.08.2020
Все наши магазины работают в обычном режиме!
Медные шары гладкие малые 30.003 - Комментарии